Prípravné kroky
- Zmiešajte olúpané strúčiky cesnaku a zázvor (SuperSonic Tornádo). Pridajte olivový olej, červenú kari pastu, tvaroh, citrónovú šťavu a premiešajte.
- Kuracie prsia vložte do misy, nalejte kari zmes a dobre premiešajte.
- Vložte kuracie prsia do grilu Micro Pro, posypte bobuľami a varte 6 minút pri 900 wattoch, veko v dolnej polohe, otočte a dokončite varenie asi 4 minúty pri 900 wattoch.
- Podávame s ryžou basmati a pikantným bylinkovým šalátom.
Prísady
pre 2 osoby
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 cm čerstvého zázvoru
- 1 lyžica olivového oleja
- 2 lyžice červenej kari pasty (alebo 5 ml kari prášku)
- 100 g tvarohu
- 1 limetka (šťava)
- 2 kuracie prsia (± po 200 g)
- 1 lyžička ružového korenia (alebo 2 ml korenia)
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia
10 minút
Celkový čas
20 minút
Obtiažnosť
ľahký